Chcesz zachować piękno przez długi czas? Zainwestuj w antyoksydanty – substancje, których głównym zadaniem jest
Czytaj dalejKażdy trening wymaga odpowiedniego przygotowania. Niezbędnym elementem jest rozgrzewka, ale istnieją też preparaty, które zapewniają
Czytaj dalejDAA jest aminokwasem występującym w organizmie człowieka. Kwas DAA w postaci odżywek stymuluje produkcję testosteronu,
Czytaj dalejŻeń-szeń i jego właściwości znane są od 4 tysięcy lat. Specyfik uznawany jest w świecie
Czytaj dalejMówiąc o błonniku, koniecznie trzeba wspomnieć, że dostępne są jego dwie postacie: rozpuszczalna; nierozpuszczalna. Należy
Czytaj dalejL-arginina pozwala podnieść ilość tlenku azotu w organizmie. Niesie to ze sobą korzyści dla osób
Czytaj dalejJednym z niezbędnych składników pokarmowych jest błonnik. Ten istotny składnik wchodzi w skład błon komórkowych
Czytaj dalejTrening nie tylko na siłowni, ale również biegowy czy aerobowy, bywa bardzo obciążający dla stawów
Czytaj dalejOdżywki zawierające białka należą do najczęściej spożywanych przez sportowców. Ich działanie jest zróżnicowane w zależności
Czytaj dalejNapoje izotoniczne znajdziemy w sklepach dla sportowców, ale tez w zwykłych marketach. W tych ostatnich
Czytaj dalej