Podniesienie poziomu testosteronu w organizmie sprzyja procesom anabolicznym. Dzięki temu przyspieszamy budowę beztłuszczowej masy mięśniowej.
Czytaj dalej
Glukozamina jest organicznym związkiem chemicznym naturalnego pochodzenia, który ma wpływ na odbudowę chrząstki stawowej. Ludzki
Czytaj dalej
Wizyta w saunie przynosi bardzo wiele korzyści naszemu organizmowi. Przede wszystkim wywiera ona bardzo korzystny
Czytaj dalej
Wciąż tak niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak istotnym aspektem naszego życia
Czytaj dalej
Katabolizm, czyli rozpad mięśni dotyczy każdego sportowca. Ciężkie treningi, niska kaloryczność diety, zbyt długie przerwy
Czytaj dalej
Oddając całe swoje serce i organizm kulturystyce, musimy pamiętać o jego właściwej ochronie. To trochę
Czytaj dalej
Pośród wielu produktów dla sportowców znajdziemy batoniki. Nie są to czekoladowe przysmaki, ale przekąski zapewniające
Czytaj dalej
Tribulus terrestris, czyli buzdyganek naziemny jest rośliną od wieków znaną ze swoich właściwości poprawiających nastrój,
Czytaj dalej
Oprócz tradycyjnych ćwiczeń w różnej postaci, które dają zdrowie ciału, należy zadbać również o umysł.
Czytaj dalej
Arginina jest składnikiem wielu odżywek przeznaczonych dla sportowców, kulturystów i entuzjastów aktywnego trybu życia. Ten
Czytaj dalej