El Rond – vademecum wiedzy trening, dieta i wiele więcej

Skrzyp polny, przez wzgląd na swoje właściwości, znalazł szerokie zastosowanie w suplementacji. Znajduje się w

Zdania w środowisku dietetycznym i kulturystycznym są na jego temat podzielone. Jak zresztą w większości

Rola chromu w naszym organizmie nie była znana przez długie lata. Przeprowadzane badania wykryły jednak

Wśród preparatów popularnych w siłowniach i na salach treningowych dominują odżywki białkowe i suplementy typu

Budowanie sylwetki to proces niełatwy i często długi, jednak może przynieść wspaniałe efekty. Wymaga nie

Chrom często stosowany jest przez osoby odchudzające się – nic dziwnego, bowiem jego główną rolą

Polecane niecierpliwym i zaawansowanym kulturystom boostery azotu wykorzystują jeden z prostych procesów chemicznych. Zwiększając ilość

Cellulit to problem ogromnej ilości kobiet. Pojawia się, niezależnie od wieku oraz prowadzonego stylu życia.

Osoby, którym zależy na zdrowym odżywianiu coraz częściej decydują się na zastosowanie tak zwanej diety

Na koniec – woda! Osoby, które niedostatecznie nawadniają swój organizm nie mają najmniejszych szans na