Jeśli na poważnie myślisz o uprawianiu kulturystyki, na pewno wiesz, jak duże znaczenie w przypadku
Czytaj dalej
Boostery azotowe przebojem zdobywają rynek odżywek dla kulturystów. Te coraz popularniejsze suplementy składają się ze
Czytaj dalej
Tribulus Terrestris to naturalny preparat ziołowy, pobudzający wydzielanie hormonów męskich. Jak działa i czy na
Czytaj dalej
Działanie argininy jest dobrze znane, a badania udowadniają tylko, że ma ona dobry wpływ na
Czytaj dalej
Biotyna wykazuje się szeregiem pozytywnych i korzystnych dla naszego ciała właściwości. Przede wszystkim wspomaga funkcjonowanie
Czytaj dalejNiedobór chromu trójwartościowego może mieć wpływ na rozwój chorób układu krążenia oraz cukrzycy u osób
Czytaj dalej
Substancją bardzo ważną z punktu widzenia budowania masy jest arginina. To białko, dzięki któremu znacznie
Czytaj dalej
Efektywny trening wcale nie oznacza codziennych wysiłków i wielu godzin spędzonych na siłowni. Aby mięśnie
Czytaj dalej
W trakcie wzmożonych ćwiczeń fizycznych zawsze istnieje ryzyko, że coś może zostać uszkodzone. Warto zatem
Czytaj dalej
Wśród objawów niedoboru wymienia się przede wszystkim pękanie naczyń krwionośnych oraz częstsze występowanie różnego rodzaju
Czytaj dalej