El Rond – vademecum wiedzy trening, dieta i wiele więcej

Skurcze spotykają nas w nieoczekiwanych momentach i nie jest to przyjemne. Magnez na skurcz Preparaty

Wiele anabolików działa dzisiaj w bardzo podobny sposób, co wynika z zastosowania tych samych związków

Wielu sportowców odwiedza siłownię przed pójściem do pracy lub zaraz po jej zakończeniu, biega po

Kolagen jest głównym białkiem, budującym tkankę łączną. W swoim składzie posiada takie aminokwasy takie, jak:

Ciało należy oczyszczać ze zbędnych trucizn jakie mogą się zbierać. Mimo, że jelita spełniają swoją

Nadmiar wolnych rodników jest szkodliwy dla organizmu. Gromadzą się one w organizmie w wyniku długotrwałego

Stymulanty i neurotransmitery mają głównie za zadanie pobudzić ciało, organizm oraz umysł. Takie działanie sprawia,

Tauryna to jeden z aminokwasów, a powstaje ona dzięki połączeniu metioniny oraz cysteiny. Należy przy

Skutki niedoborów żelaza są utrapieniem szczególnie dla kobiet – to właśnie one tracą go najwięcej

Podczas intensywnych treningów mięśnie pracują na najwyższych obrotach. Po zakończeniu wysiłku rozbudowują się i mają