Nasze stawy szczególnie lubią ruch. Jednak nie każdy rodzaj ćwiczeń fizycznych jest dla nich jednakowo
Czytaj dalej
Wzrost poziomu tlenku azotu w organizmie pozwala na przyspieszenie budowy masy mięśniowej. Istnieje kilka substancji,
Czytaj dalej
Budowa wymarzonej sylwetki wymaga od nas poświęceń, ale efekty są naprawdę satysfakcjonujące. Najważniejsze jest ustalenie
Czytaj dalej
Każdy, kto uprawia sport, wie, że im częściej i dłużej będzie trenował, tym szybciej zwiększy
Czytaj dalej
Rocznie 25 tysięcy ludzi umiera w wyniku infekcji odpornych na antybiotyki bakterii. Coraz częściej na
Czytaj dalej
koncentrat białka serwatkowego (WPC) hydrolizat białka serwatkowego (WPH) izolat białka proteinowego (WPI) Kazeina – białko
Czytaj dalej
Każdy, kto marzy o wypracowaniu pięknie wyrzeźbionych mięśni powinien zapoznać się z rodzajami białek. Bez
Czytaj dalej
Podstawowym błędem, jaki popełniają rozpoczynający walkę ze zbędnymi kilogramami jest sięgnięcie po cudowne tabletki czy
Czytaj dalej
Termogeniki są substancjami pochodzenia naturalnego, które przyspieszają spalanie nadmiaru tkanki tłuszczowej przy pomocy uwalniania ciepła
Czytaj dalej
ALA, czyli kwas alfa-liponowy jest organicznym związkiem chemicznym, rozpuszczalnym zarówno w wodzie, jak i w
Czytaj dalej